Aperatif ve Kahvaltı
Çorbalar Çorbalar
Hamur İşi
Et Yemekleri Et Yemekleri
Zeytinyağlı
Makarna
Bakliyat Bakliyat
Tatlı Tatlı
Diyet
İçecekler

Diyet Sandviç

Kilonuza dikkat ederken hem doyurucu hem de düşük kalorili yiyecekler tüketmek istiyorsanız bu pratik sandviçi çok seveceksiniz...
6 oy / 4.66 ortalama
Kaç Kişilik 1 Kişilik
Hazırlama Süresi 5 Dakika
Pişirme Süresi 5 Dakika

Malzemeler

  • 1 adet tam tahıllı sandviç ekmeği
  • Kapya biber
  • Marul
  • Salatalık
  • Dereotu
  • Lor peyniri
  • Çeri domates

Üzeri için:

  • Zeytin ezmesi

diyet sandviç

Yapılışı

  1. Tüm sebzeler bol suda yıkanır ve doğranır.
  2. Sandviç ekmeği ortadan ikiye kesilerek tüm malzemeler yerleştirilir.
  3. Hazırlanan sandviçin üzerine zeytin ezmesi sürülerek servis edilir.

Afiyet olsun…

Tarifi beğendiniz mi?
Tarifi oylayın, herkes için fikir elde etmiş olursunuz.
Bu tarifi sosyal medyada paylaşın
30-10-2017 16:10:07 Aperatif ve kahvaltı
YORUMLAR
YORUM YAZ

Benzer Tarifler

Muzlu Milkshake
Yaz günleriniz için tatlı bir kurtarıcı arıyorsanız bu dondurmalı soğuk içecek yeni gözdeniz olacak...
Yeşil Mercimekli Etimek Salatası
Yiyenlere şifa kaynağı olan bu leziz salata diyet listelerinizin de baş tacı olacak...
Muzlu Soğuk Kahve
Lezzetiyle sizi can evinizden vuracak serinletici bir lezzet...
Limonlu Cheesecake
Cafelerde yemeye doyamadığınız bu tatlıyı evinizde pişirin ve kendinizi şımartın...
Humuslu Nachos
Dünya mutfaklarıyla aranız iyiyse bu Meksika kökenli atıştırmalığı çok seveceksiniz...
Tavada Yumurtalı Tost
Tavada tost pişirmek oldukça pratik! Besleyici değeri oldukça yüksek olan bu tostu sabah kahvaltılarında tüketebilirsiniz...